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【摘 要】：这种植物我们大家都十分熟悉，它生长在我国各地，野生的、种植的都不少。结出来的枸杞子更是人们日常生活中常用的养生佳品，泡茶、熬粥都会洒下一些，既营养又好看，价格也不

这种植物我们大家都十分熟悉，它生长在我国各地，野生的、种植的都不少。结出来的枸杞子更是人们日常生活中常用的养生佳品，泡茶、熬粥都会洒下一些，既营养又好看，价格也不贵。

枸杞子可以说是平价药材，味道也不错，很受人们欢迎。但大多数人不知道，除了枸杞子，枸杞叶其实也是好东西。枸杞叶被称为“天精草”，通常是指枸杞初春时长出来的嫩叶嫩梢。

农村的野生枸杞数量很多，到了春天时，懂得的人就会去采摘这些枸杞的嫩尖，带回来一大筐，洗净后可以凉拌、煮汤、炒食，味道非常好。

枸杞叶也是一味药材，入药能治疗体虚、失眠、眼疾等病症。长期用枸杞叶泡水服用能增强抵抗力、预防感冒，不过它温热身体的功效强大，患有高血压最好不要服用。

枸杞叶猪杂汤是很常见的做法。它能延缓衰老、抗氧化、明目，尤其适合体质虚寒的女性服用。

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